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Le coaching individuel

« L’ouvrier qui veut bien faire son travail doit commencer par aiguiser ses instruments »

Confusus

Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé durant lequel je vais vous aider à atteindre vos objectifs et/ou la situation professionnelle que vous avez choisie d’atteindre. Il sera l’occasion de prendre le recul nécessaire à l’analyse et la compréhension de ce qui se joue en ce moment pour vous. Je prendrai le rôle d’un catalyseur et vous aiderai à mobiliser votre potentiel, à identifier et mettre en place vos propres solutions. J’interviens dans le respect de la chartre de déontologie du coaching professionnel définie par les fédérations de coachs (EMCC, SFCoach, ICF).

Objectif du coaching

La finalité du coaching individuel est d’atteindre les objectifs fixés et de rendre la personne autonome et réactive, il est limité dans le temps. Il est donc essentiel de bien définir et spécifier la demande et les objectifs dés le départ. Les objectifs seront affinés et réajuster en cas de besoin tout au long du coaching et j’adapterai mon intervention dans le respect des étapes de votre développement. C’est un véritable travail de co-construction.

Domaines d’application

  • Gestion du stress et performance : « je ne suis plus motivé(e), je manque de confiance en moi, j’ai envie de changer de métier, je suis débordé(e) par mes émotions, je manque de temps… »
  • Communication : « mon supérieur hiérarchique me met une pression de dingue, j’a ides difficultés à me faire entendre par mes collègues de travail, je ne supporte plus mon collègue, ma collègue me met en colère… »
  • Coping, résolution de problème : « je voudrais mieux comprendre e qui se passe dans mon entreprise pour être plus efficace, je n’arrive pas à mener à bien mon projet… »
  • Leadership et management : « mon équipe dysfonctionne, notre organisation est obsolète, nous allons fusionner… »