Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé durant lequel je vais vous aider à atteindre vos objectifs et/ou la situation professionnelle que vous avez choisie d’atteindre. Il sera l’occasion de prendre le recul nécessaire à l’analyse et la compréhension. Je prendrai le rôle d’un catalyseur afin que vous puissiez mieux mobiliser votre potentiel, à identifier et mettre en place vos propres solutions.
J’interviens dans le respect de la chartre de déontologie du coaching professionnel définie par les fédérations de coachs (EMCC, SFCoach, ICF).
Déroulement du coaching (de 4 à 6 mois)
Décrire et Construire l’objectif
- Définir la demande et construire l’objectif du coaching
- Echanger et établir le contrat
- Répondre aux questions et aux demandes d’information
Analyser et Définir la durée
- Valider la collaboration par la signature du contrat
- Structurer l’intervention
- Repérer les mécanismes en jeu
Mettre en action et Ajuster
- Écouter, partager et construire
- Utilisation de supports de travail spécifiques
- Réévaluer l’objectif de départ si nécessaire
Partager et Construire
- Mettre en lumière vos talents
- Construire des débuts de solutions
- Repérer vos espaces de pouvoir d’agir
- Atteindre l’objectif
Objectif du coaching
La finalité du coaching individuel est d’atteindre les objectifs fixés en redonnant à la personne le pouvoir d’agir.
Il est limité dans le temps ce qui renforce la nécessité de justesse et de co-construction.
Exemples de domaines d’application
Gestion du stress et performance : « je ne suis plus motivé(e), je manque de confiance en moi, j’ai envie de changer de métier, je suis débordé(e) par mes émotions, je manque de temps… »
Communication : « mon supérieur hiérarchique me met une pression de dingue, j’a ides difficultés à me faire entendre par mes collègues de travail, je ne supporte plus mon collègue, ma collègue me met en colère… »
Coping, résolution de problème : « je voudrais mieux comprendre ce qui se passe dans mon entreprise pour être plus efficace, je n’arrive pas à mener à bien mon projet… »
Leadership et management : « mon équipe dysfonctionne, notre organisation est obsolète, nous allons fusionner… »
« L’ouvrier qui veut bien faire son travail doit commencer par aiguiser ses instruments » Confusus
Mon approche : Le Coaching Orienté Solution
Le COS
Les principales caractéristiques de ce modèle sont les suivantes :
- un modèle spécialement adapté au monde professionnel et aux organisations de travail;
- un modèle dont la pratique oriente vers la construction dans un équilibre constitué par le développement professionnel et le développement de la personne;
- un modèle qui s’affranchit de la logique du seul développement personnel en s’orientant vers la dimension sociale de la personne dans son environnement professionnel.
Un outil destiné aux équipes et aux managers :
Le profil “Talents” facilite la connaissance de Soi et d’autrui, il constitue un levier essentiel de la performance individuelle et collective. Il met en évidence les Talents de la personne et de l’équipe, les conditions de la performances, les qualités du leader et ses domaines de renforcement.
Les points forts :
Orienter le regard de la personne vers ses points forts est une démarche qui prend le contre-pied d’une pratique dont l’écoute est centrée sur la seule résolution de problème.
- Il est un véritable outil de transformation, de développement personnel et professionnel.
- Il permet de se situer au sein de son environnement en identifiant les différents enjeux et langages.
- Il se positionne aussi comme un vrai outil dans la conduite de projet, la coordination et le mangement des équipes.